Бесплатный подбор частных тренеров
Мы поможем вам найти любого частного
тренера или инструктора
Более 1000 настоящих
отзывов

Отзанималась с Олегом первый месяц, и решила, что уже можно оставить обоснованный отзыв о его работе и моих успехах ).Занимаемся 3 раза в неделю(2 силовые,1 кардио тренировки), хотя Олег и говорит,что это минимальное количество занятий для результата, но мне вполне хватает ). Тренировки присылает в виде списка заданий(с указанием веса и количества повторений)+всегд идут видео с подробным объяснением новых упражнений, и так же, просит ответное видео их выполнения,что бы проследить за техникой.Упражнения разнообразные, на все группы мышц. Это очень явно ощущается на следующий день )).Очень довольна результатом за этот месяц,уже вижу изменения и в теле и в своем настрое. Думала, что такой формат тренировок не зацепит,т.к.нет личного контакта с тренером и мотивации. Но ошиблась, Олег всегда на связи, всегда замотивирует и создается полное ощущение стандартного общения с тренером.

Олег Спасский

Провели занятие по Майнкрафту с Сергеем. Ребёнку очень понравилось. Помог настроить программу, был на связи всегда. Всё доступную объяснял. Спасибо!

Сергей Думов

Очень понравилось работать с Викторией, отличный тренер с опытом и профессиональным подходом к работе. Даже при дистанционном занятии тренировка с ней получилась эффективной и интересной. Надеюсь будем работать и дальше!

Виктория Семёнова

Одним словом, профессионал! Заказал программу тренировок, все очень подробно расписано. Ещё и видео с правильной техникой к каждому упражнению. На следующий день после первой тренировки, Роман сразу написал, по интересовавшись, как прошло занятие. Сразу видно, что ответственно подходит к своей работе. Рекомендую, этого специалиста!

Роман Кусов

Пришла к Роману с проблемами лишнего веса и больных колен. Вес на момент начала 117 кг, а из за больных колен не могла даже на стул встать и долго сидеть за рабочим столом( приходилось ногу постоянно вытягивать). Роман разработал курс упражнений и через полгода я забыла об этой проблеме.Вдобавок скинула 27 кг. И мы с Романом продолжаем работу дальше.

Роман Бортник

Начали трудиться. Успешно. Хочется продолжать с Натальей тренировки :). И вам желаю крепкого тонуса в лице !

Наталья Ганьшина

Прекрасный тренер! Всегда на позитивеТренировки пролетают за минуту!Каждая тренировка интенсивная и не похожая не предыдущую!

Элина Мединцева

Супер мастер!

Елена Ступко

Я обратилась к Роману с просьбой помочь мне похудеть. В январе 2022 года я весила 78 килограмм, в мае 2022 вешу уже 69. Занятия проходят дистанционно)Я очень довольна нашей проделанной работой. В работе не было стресса, у меня всегда понятно распланированный рацион, где 100 грамм белка это не проблема 😉 не сверхъестественные тренировки, без замудренных упражнений, но при этом если были трудности, то мне сразу была оказана поддержка и помощь с объяснением занятия.

Роман Бортник

Приятно общаться, вежливый, работу скинул вовремя, на дополнительные вопросы ответил.! 5+

Николай Фахретдинов
Расскажите о задаче — исполнители
откликнутся на задачу

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город